Tre barn drikker melk

Helse

Et sunt kosthold er viktig for en god helse. TINE er opptatt av ernæring og fysisk aktivitet og ønsker å bidra til en bedre helse i befolkningen. I myndighetenes kostråd anbefales magre meieriprodukter som en viktig del av et sunt kosthold

Kosthold og helse

Om ernæring, kosthold og helse

Et variert og sunt kosthold kan dekke ditt behov for viktige næringsstoffer. Et godt kosthold og daglig fysisk aktivitet legger et godt grunnlag for en god helse. På TINE sine nettsider kan du lese mer om kosthold og helse, samt finne gode kostråd til deg som har laktoseintoleranse. Du må gjerne kontakte oss hvis du har spørsmål til de enkelte artiklene.

Derfor trenger du kalsium

Nordmenn som spiser og drikker meieriprodukter får i snitt i seg nok kalsium. Men det gjelder ikke alle. Spesielt barn og unge får i seg mindre kalsium enn anbefalt.

Sunt kosthold

Allergi og intoleranse