Fiskebollesuppe
Denne suppen tror vi kan bli en favoritt særlig blant barnefamiliene. Fiskebollesuppe er enkel og rask å lage, er full av smak og du kan fint variere den fra å være mild og rund for de små, til å bli ganske så sterk for de litt eldre.
Enkel•30 min•4 personer
Ingredienser
- 3 stykk gulrot
- 0.5 stykk purre
- 1 stykk løk
- 2 ss olivenolje
- 7 dl vann, + kraft fra fiske-/suppebollene
- 2 ss TINE® Meierismør
- 3 ss hvetemel
- 1 stykk grønnsaksbuljongterning
- 2 dl TINE® Lett Matfløte
- 1 dl TINE® Lett Crème Fraîche 17 %
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts pepper
- 0.25 ts malt muskat, (kan sløyfes)
- 500 g fiskebolle, eller suppeboller av fisk
Slik gjør du
1
Skrell gulrøttene og løken, og skjær disse og purre i biter. Stek grønnsakene lett i en panne tilsatt olje på middels sterk varme.
Hvit saus-base
1
Bland vann og kraft fra fiskebollene/suppebollene til du får ca 1 liter væske til 4 porsjoner suppe. Smelt smøret i en gryte, ha i melet og tilsett deretter litt og litt av væsken mens du rører godt mellom hver gang for å bli kvitt klumper. La dette koke i 10-15 minutter på middels varme. Rør av og til.
2
Tilsett buljongterningen som du da smuldrer i, ha så i matfløte og creme fraiche. La det koke opp og smak til med salt, pepper og evt litt muskatnøtt.
TipsBytt ut muskattnøtt med karri.
3
Ha i grønnsakene og la det koke i ca 5 minutter. Til slutt har du i fiskebollene/suppebollene og la de koke til bollene er blitt gjennomvarme, ca 4-5 minutter. God middag!
Tips#1: Ønsker du å lage "vanlige" fiskeboller i hvit saus? Lag da en hvit saus med litt mindre væske enn i denne oppskriften og la fiskebollene trekke i sausen i ca 7-8 minutter. Server med kokte poteter, gulrøtter - og gjerne sprøstekt bacon i terninger.#2: Har du noen grønnsaksrester liggende? Hiv dem i suppa! Supper og gratenger er en ypperlig og økonomisk måte å bli kvitt grønnsaksrester fra ukens middager.