Tunfiskwrap
lunsj fisk

Tunfiskwrap

0
177
Enkel•20 min
Denne wrapen er både smakfull og sunn. En oppskrift for både hektiske hverdager og de dagene du vil nyte.

Ingredienser

Antall porsjoner

  • 1 stk
    hakket rødløk
  • 300 g
    hermetisk tunfisk i vann
  • 2 dl
    TINE® Lett Crème Fraîche 17 %
  • 1 ts
    karri
  • ¼ ts
    salt
  • ¼ ts
    pepper
  • 4 stk
    tortillalefser fullkorn
  • ¼ stk
    isbergsalat
  • 4 ss
    sylteagurk

Slik gjør du det

  1. 1

    Finhakk rødløk. Hell vannet av tunfisken. Bland tunfisk og rødløk i en bolle.

  2. 2

    Tilsett crème fraîche og karri. Smak til med salt og pepper.

  3. 3

    Fordel blandingen på tortillalefsene, og legg på salat og hakket sylteagurk. Rull sammen og server.

Tips

Dette er en oppskrift du kan endre etter smak og behag. Bytt for eksempel ut sylteagurk med rødbeter.

Del denne oppskriften:

'La deg inspirere'

  1. Bønne- og chorizo wrap

    Bønne- og chorizo wrap

    Enkel •10
    Tortillalefser med svarte bønner, chorizo og jalapeños. Perfekt til fredags- eller lørdagskosen. Et godt alternativ til taco.
    4/5
  2. Wrap med krydret kylling

    Wrap med krydret kylling

    Enkel •30
    Smaksrik kyllingwrap med kremost. Enkelt og godt til hele familien.
    4/5
  3. Tunfisksalat

    Tunfisksalat

    Enkel •10
    Herlig frisk og god påleggsalat med tunfisk. God til alle typer brød og passer bra på frokostbordet, eller hvorfor ikke ta den med ut på piknik?
    4/5