Håndkle og blad
Smoothie bowl med skogsbær
(2525)

Smoothie bowl med skogsbær

  • Utførelse

    Enkel
  • Tid

En smoothie bowl til å bli glad av, laget med Biola og skogsbær. Topp den med friske blåbær og kiwi, knasende nøtter, gresskarkjerner og chiafrø.

Håndkle

Ingredienser

Antall porsjoner

6 dlBiola® syrnet lettmelk Naturell
4 dlfrossen skogsbærblanding
2 dlmandler
1 stkavokado

TOPPING

8 ssblåbær
2 stkkiwi
6 ssmandelflak
4 ssgresskarkjerner
4 tschiafrø
BladBlad

Slik gjør du det

    1. Kjør Biola®, frossen skogsbærblanding, mandler og avokado til en jevn og luftig smoothie.
    2. Skrell og del kiwi i halve skiver.
    3. Fordel smoothie i dype boller og dekorer med kiwiskiver, blåbær, mandelflak, gresskarkjerner og chiafrø. Server med en gang.
      Blått hjerte
      Tips!

      Det er fint med noe sprøtt og knasende på toppen av smoothiebowlsen som kontrast til den myke smoothien. Alle typer nøtter, frø og kjerner er godt egnet.

Blått hjerte
Tips!

Du kan toppe smoothiebowlsene med det du har for hånd. Friske bær, frukt i biter, nøtter og frø fungerer godt. Tenk på en miks av konsistens og farge. Da blir det både en fryd for øye og for gane.

kommentar

Kommentarer

HåndkleBlått hjerteKjærlighet i god mat