Skip to main content

Smoothie bowl med banan

Enkel
15min

Server smoothien i en dyp skål og dekorer med knasende og sunn topping. Her er smak av banan og nøtter toppet med bær, müsli og kakaonibs.

4.2
(16)
Next ImageSmoothie bowl med banan

Ingredienser

Antall porsjoner

Ingredienser

4 stk
frossne banan
1 dl
mandler
2 ss
lønnesirup
0.5 ts
kanel

TOPPING

8 ss
blåbær
8 ss
bringebær
4 ss
müsli
4 ss
gresskarfrø
4 ss
kakaonibs
4 ss
lønnesirup

Fremgangsmåte

  1. Frys banan i skiver over natten.

  2. Kjør Biola®, frosne bananer, mandler, lønnesirup og kanel i en blender til en jevn og luftig smoothie.

  3. Fordel i dype boller og dekorer med blåbær, bringebær, müsli, gresskarkjerner og kakaonibs. Drypp over lønnesirup og server med en gang.

    Tips

    Honning og agavesirup kan erstatte lønnesirupen som søtningsingrediens. Du kan også droppe det helt om bananene gir nok sødme i seg selv.

Trykk for å vurdere oppskriften

Tips

Legg overmodne bananer i fryseren og bruk dem i smoothien. Del i skiver og frys i små porsjonsposer, så er det bare å ha dem i blenderen.

Hev smaken med våre produkter

Flere fristende oppskrifter