Oppskrift på Smoothie bowl med skogsbær

Visste du at TINE MatSans lærer seg hva du liker? Registrer deg og få oppskrifter basert på hva du faktisk liker!

www.tine.no/matsans

Smoothie bowl med skogsbær

En smoothie bowl til å bli glad av, laget med Biola og skogsbær. Topp den med friske blåbær og kiwi, knasende nøtter, gresskarkjerner og chiafrø.

  • Vanskelig:

    Enkel
  • Tid:

TIPS!: Du kan toppe smoothiebowlsene med det du har for hånd. Friske bær, frukt i biter, nøtter og frø fungerer godt. Tenk på en miks av konsistens og farge. Da blir det både en fryd for øye og for gane.

Slik gjør du

  1. Kjør Biola®, frossen skogsbærblanding, mandler og avokado til en jevn og luftig smoothie.

  2. Skrell og del kiwi i halve skiver.

  3. Fordel smoothie i dype boller og dekorer med kiwiskiver, blåbær, mandelflak, gresskarkjerner og chiafrø. Server med en gang.

    Det er fint med noe sprøtt og knasende på toppen av smoothiebowlsen som kontrast til den myke smoothien. Alle typer nøtter, frø og kjerner er godt egnet.