Fylte kyllingbryst med feta og bakt rødbetesalat
Saftige kyllingbryst med smaksrik fetaost, bakte rødbeter, linser og spinat setter i gang smaksløkene i denne spennende retten.
Enkel•30 min•4 personer
Ingredienser
- 4 stykk rødbeter
- 2 ss TINE® Meierismør, , smeltet
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts pepper
- 4 stykk kyllingbryst
- 200 g fetaost
- 4 skive parmaskinke
- 1 pose babyspinat
- 3 dl linser, , kokte
- 3 ss pinjekjerner, , ristede
- 2 ss balsamicoeddik
Slik gjør du
1
2
Skrell rødbete og kutt i båter. Vend båtene i smør i en ildfast form. Krydre med salt og pepper, og bak båtene midt i ovnen i ca. 25 minutter eller til de er møre.
3
Lag et snitt i hvert kyllingbryst og fyll med fetaost. Surr en skive Parmaskinke rundt kyllingbrystene, og bak dem i ovnen sammen med rødbetene de siste 20 minuttene.
TipsBytt ut fetaost med brie, mozzarella eller en mer smaksrik ost som f.eks. gorgonzola hvis du ønsker.
4
Når rødbeter og kyllingbryst er ferdige, tar du formen ut av ovnen. La kyllingen hvile et par minutter før servering.
5
Lag salaten i formen med de bakte rødbetene. Vend inn spinat, linser og pinjekjerner, og ringle over balsamicoeddik. Vend sammen salaten og server med kyllingen.
TipsHa gjerne kokte aspargesbønner, sukkererter eller brokkoli i rødbete-salaten.