Inspirasjon Tips og Triks Middagstips

Min side

Laster...

Asiatisk green currygryte med torsk

Enkel

30min

One pot, alt i en gryte, er veldig enkelt å lage og smaker kjempegodt. Lag en deilig fiskegryte med asiatisk smak og imponer familien midt i uka.

3.7

(113)

2 ss

TINE® Meierismør eller olje

2 stk

hvitløksfedd

1 stk

grønn chili

3 ss

grønn currypaste

3 dl

TINE® Matfløte

3 dl

kokosmelk

2 dl

vann

1 stk

lime (saften)

300 g

risnudler

600 g

torskefilet

100 g

sukkererter

2 ss

sesamfrø sorte eller hvite

¼ potte

thaibasilikum, mynte eller basilikum

Slik gjør du

Behold skjermen på

1. Varm en stor gryte med litt smør eller olje. Finhakk hvitløk og chili og surr det sammen med green currypaste i smøret/oljen.
2. Ha i fløte, kokosmelk og vann. La det koke opp og smak til med limesaft. Ha i nudler og la koke til ønsket konsistens på nudlene.
3. Del torsken i grove terninger. La fisken trekke med i gryta maks 5 minutter. Server med snittede sukkererter, sesamfrø og ferske urter.

Trykk for å vurdere oppskriften

middag rask fisk asiatisk

Hev smaken med våre produkter

TINE® Meierismør

TINE® Matfløte

Flere fristende oppskrifter

40 min

3.8

One pot lasagne

15 min

4.1

Pasta Carbonara på 15 minutter

20 min

3.8

Chili con chicken

Laster...

Asiatisk green currygryte med torsk

Enkel

30min

One pot, alt i en gryte, er veldig enkelt å lage og smaker kjempegodt. Lag en deilig fiskegryte med asiatisk smak og imponer familien midt i uka.

3.7

(113)

2 ss

TINE® Meierismør eller olje

2 stk

hvitløksfedd

1 stk

grønn chili

3 ss

grønn currypaste

3 dl

TINE® Matfløte

3 dl

kokosmelk

2 dl

vann

1 stk

lime (saften)

300 g

risnudler

600 g

torskefilet

100 g

sukkererter

2 ss

sesamfrø sorte eller hvite

¼ potte

thaibasilikum, mynte eller basilikum

Slik gjør du

Behold skjermen på

1. Varm en stor gryte med litt smør eller olje. Finhakk hvitløk og chili og surr det sammen med green currypaste i smøret/oljen.
2. Ha i fløte, kokosmelk og vann. La det koke opp og smak til med limesaft. Ha i nudler og la koke til ønsket konsistens på nudlene.
3. Del torsken i grove terninger. La fisken trekke med i gryta maks 5 minutter. Server med snittede sukkererter, sesamfrø og ferske urter.