1. Hell Biola® Rødbet, eple & lime i ett glass eller en liten bolle.

2. Ha chiafrøene over og rør godt.

3. Dekk til med plastfolie og sett glasset/bollen i kjøleskapet i minst tre timer, gjerne over natten. Chiafrøene vil svelle og du får en tykk konsistens på grøten.

4. Rett før servering kan du toppe grøten med det du måtte ønske, eksempelvis frukt, bær eller nøtter.