Smoothie med Cottage Cheese og blåbær

(17)
  • Utførelse

    Enkel
  • Tid

Cottage Cheese i smoothien gjør denne lekre drikken til et supert alternativ til frokost, etter trening eller som mellommåltid. I tillegg hjelper det deg å nå de anbefalte 5 om dagen.

Antall porsjoner

Ingredienser

400 gTINE Cottage Cheese Original
2 sshonning
2 dlfrosne blåbær
1 stkbanan
1 dlhavregryn
2 dlBiola® fettfri syrnet melk Blåbær
 Les kommentarer (0) Legg i handleliste

Slik gjør du det

    1. Ha Cottage Cheese, honning, frosne blåbær, banan, havregryn og Biola i en blender og kjør til en jevn smoothie.
    2. Server smoothie i høye glass med en gang. Dryss gjerne over litt ekstra havregryn og friske blåbær.

Tips:

Du kan helt fint bruke de samme ingrediensene til en frokostbowl, uten å kjøre dem i stykker. Ha Cottage Cheese i en bolle, og ha over bananskiver, havregryn og blåbær, topp med honning og biola.

Kommentarer

  Legg til kommentar