Smoothie bowl med Cottage Cheese
frokost frukt og bær smoothie drikke

Smoothie bowl med Cottage Cheese

0
18
Enkel•15 min
Hvem kan vel motstå en frisk smoothie bowl med Cottage Cheese og Biola®, toppet med mango, granola og gresskarkjerner?

Ingredienser

Antall porsjoner

Topping

  • ½ stk
    mango
  • 4 ss
    granatepler
  • 4 ss
    granola
  • 4 ss
    gresskarkjerner

Slik gjør du det

  1. 1

    Ha Cottage Cheese, banan, mango, ingefær og Biola i en foodprosessor eller blender og kjør til en glatt masse.

  2. 2

    Spe med Biola til ønsket tykkelse.

  3. 3

    Fordel smoothien i fire skåler og legg på granateple, granola/müsli, frisk mango og gresskarkjerner. Biola® er et registrert varemerke for TINE SA.

Tips

Tilsett gjerne 1 teskje chiafrø. Chiafrø har et høyt innhold av Omega-3 fettsyrer og flerumettet fett, kostfiber og en rekke vitaminer og mineraler.

Del denne oppskriften:

'La deg inspirere'

  1. Smoothie bowl med gulrot og kokos

    Smoothie bowl med gulrot og kokos

    Enkel •15
    Det å servere en lekker og søt smoothiebowl kan være en fin måte å få i barn grønnsaker de kanskje ellers ikke spiser. Her er gulrot en av ingrediensene sammen med banan, kokos og dadler.
    4/5
  2. Smoothie bowl med chiafrø

    Smoothie bowl med chiafrø

    Enkel •15
    En tropisk smoothie med mango og chiafrø smaker overraskende godt. Topp den med friske bær, kokos og mynte.
    4/5
  3. Smoothie bowl med jordbær og basilikum

    Smoothie bowl med jordbær og basilikum

    Enkel •20
    En spennende smoothie-kombinasjon av friske smaker toppet med knasende pinje- og gresskarkjerner, poppet bokhvete og basilikumolje.
    4/5