15 min
Enkel
4.0
Smoothie bowl med bringebær
Enkel
15min
En herlig start på dagen! Server denne fargerike smoothiebowlen med bringebær, pære og banan.
4.3
(38)
Logg inn for å lagre favoritt!
Ingredienser
Antall porsjoner
Ingredienser
2 stk
banan
1 stk
pære
6 dl
4 dl
frosne bringebær
1 ss
mandelmel
1 ss
honning
TOPPING
1 stk
pære
2 ss
flytende honning
4 ss
valnøtter
1 stk
banan
8 ss
bringebær
4 ss
gresskarkjerner
4 ts
valmuefrø
Fremgangsmåte
- 1
Del banan og pære i biter.
- 2
Kjør banan, pære, Biola®, frosne bringebær, mandelmel og honning i en blender til en jevn og luftig smoothie.
- 3
Del pære til topping i små terninger og vend med honning. Hakk valnøtter og del banan i skiver.
- 4
Fordel smoothie i dype boller og dekorer med pærebiter, hakkede valnøtter, bananskiver, bringebær, gresskarkjerner og valmuefrø. Server med en gang.
Tips
Du velger selv hvordan du vil dekorere smoothiebowlen. Det smaker like godt om du drysser toppingen over litt mer tilfeldig.
Trykk for å vurdere oppskriften
Tips
Frys ned bær i sesong! Det er supert å kunne ta fram porsjonsposer med frosne jordbær, bringebær og blåbær du har plukket selv gjennom hele vinterhalvåret, og forvandle dem til herlige smoothie bowls.
