Laster...

Name: Spicy kyllingpita
Cook time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 4 stykk pitabrød , gjerne av fullkorn; 12 ss cherrytomat; valgfri 1 pose salat; 1 stykk agurk; 4 stykk vårløk; 2 stykk paprika , valgfri farge; 4 stykk kyllingfilet; 1 ts chilipulver; 0.5 ts salt; 2 ss solsikkeolje , rapsolje eller annen nøytral olje til steking; 2 dl Kesam® Naturell Laktosefri; 3 ss sitronsaft; 0.5 ts pepper; 1 ss oregano/mynte

Lagre

Skriv ut

Del

Spicy kyllingpita

Enkel

30min

Enkel og god middag med pitabrød, kylling og grønnsaker. Garantert en barnefavoritt.

(72)

Lagre

Skriv ut

Del

4 stk

pitabrød, gjerne av fullkorn

12 ss

cherrytomat

1 pose

valgfri salat

1 stk

agurk

4 stk

vårløk

2 stk

paprika, valgfri farge

4 stk

kyllingfilet

1 ts

chilipulver

½ ts

salt

2 ss

solsikkeolje, rapsolje eller annen nøytral olje til steking

Dressing:

2 dl

Kesam® Naturell Laktosefri

3 ss

sitronsaft

½ ts

pepper

1 ss

oregano/mynte

Slik gjør du

Behold skjermen på

1. Sett på stekeovnen etter anvisningen på pitabrødpakken.
Tips
Varier gjerne med forskjellige typer grønnsaker og salat.
2. Vask og skjær opp cherrytomat, salat, agurk, vårløk og paprika.
3. Skjær kyllingfilet i jevnstore biter. Krydre med salt og chilipulver. Stek kyllingbitene i en varm panne tilsatt olje til de er gjennomstekt, i 3–4 minutter.
4. Fukt pitabrødene lett med vann, og stek dem etter anvisningen på pakken.
5. Bland Kesam, sitronsaft, pepper og oregano.
Tips
Du kan også bruke tørket oreganokrydder, men da holder det men halve mengden.
6. Ha salat, cherrytomat, agurk, vårløk, paprika og kylling i pitabrød, og server med dressing.

Tips

Akkurat som i en sandwich kan du variere innholdet i et pitabrød i det uendelige.

middag kylling barnevennlig litt sunnere

Hev smaken med våre produkter

Kesam® Naturell Laktosefri

Flere fristende oppskrifter

20 min

4.0

Kjøttboller i pitabrød

30 min

4.0

Pitabrød

15 min

3.8

Pitabrød med kremost

Laster...

Lagre

Skriv ut

Del

Spicy kyllingpita

Enkel

30min

Enkel og god middag med pitabrød, kylling og grønnsaker. Garantert en barnefavoritt.

(72)

Lagre

Skriv ut

Del

4 stk

pitabrød, gjerne av fullkorn

12 ss

cherrytomat

1 pose

valgfri salat

1 stk

agurk

4 stk

vårløk

2 stk

paprika, valgfri farge

4 stk

kyllingfilet

1 ts

chilipulver

½ ts

salt

2 ss

solsikkeolje, rapsolje eller annen nøytral olje til steking