Spicy grøt med chili og ingefær
frokost grøt lunsj

Spicy havregrøt med chili og ingefær

0
11
Enkel•10 min
Gi grøten din et ekstra kick med chili og ingefær. Du blir garantert våken av denne frokosten!

Ingredienser

Antall porsjoner

Topping

  • ½ stk
    mango
  • 4 stk
    jordbær

Slik gjør du det

  1. 1

    Finhakk rød chili og riv ingefær. Fres raskt i en gryte med smør i ca. 1 minutt.

  2. 2

    Ha i havregryn og melk, og kok i 5-10 minutter under omrøring til grøten har ønsket konsistens. Smak til med salt.

  3. 3

    Skrell og del mango i små biter. Del jordbær i to. Server grøten toppet med mangobiter og jordbær.

    Tips

    Ønsker du ekstra kick kan du drysse over litt finhakket chili.

Tips

Smak på chilien før du har i angitt mengde. Chili varierer veldig i styrke, så juster mengden etter hvor sterk chili du liker.

Del denne oppskriften:

'La deg inspirere'

  1. Kjøleskapsgrøt - overnight oats

    Kjøleskapsgrøt - overnight oats

    Enkel •5
    Enklere blir det ikke! Rør sammen ingrediensene til havregrøten om kvelden før du legger deg, og vips har du ferdig grøt til frokost når du står opp. Grøten bør stå minst 6 timer i kjøleskapet.
    4/5
  2. Gurkemeiegrøt

    Gurkemeiegrøt

    Enkel •10
    Gullgrøt, eller golden milk-grøt – er varm havregrøt med gurkemeie. Dette er en perfekt gyllen start på dagen.
    4/5
  3. Kald gurkemeiegrøt

    Kald gurkemeiegrøt

    Enkel •10
    Dette er kjøleskapsgrøt med gurkemeie, en kald golden milk-grøt om du vil. Den lager seg selv mens du sover, så det er bare å stå opp til en god frokost. Grøten bør stå minst 6 timer i kjøleskapet.
    4/5