
Smoothiegrøt med blåbær
Enkel•10 min min
Denne deilige frokosten er en miks av smoothie og grøt. Smoothiegrøt med blåbær er full av masse næringsstoffer, fiber og antioksidanter, og er en perfekt start på dagen.
Ingredienser
Antall porsjoner
-
3 dllettkokte havregryn
-
4 dl
-
1 dl
-
100 gfrosne blåbær
Topping
-
4 ssfriske blåbær
-
4 ssgranola
Slik gjør du det
-
1
Kok opp havregryn og melk i en liten kjele og la småkoke i 3 minutter under omrøring.
-
2
Ha grøten i en kjøkkenmaskin med knivblad sammen med yoghurt og blåbær, og kjør til en glatt smoothie.
-
3
Ha over i serveringsboller og pynt med blåbær og granola.
Tips
Ønsker du en søtere grøt kan du dryppe litt honning over.