Kald gurkemeiegrøt
frokost grøt

Kald gurkemeiegrøt

0
19
Enkel•10 min
Dette er kjøleskapsgrøt med gurkemeie, en kald golden milk-grøt om du vil. Den lager seg selv mens du sover, så det er bare å stå opp til en god frokost. Grøten bør stå minst 6 timer i kjøleskapet.

Ingredienser

Antall porsjoner

Topping

  • 100 g
    bjørnebær
  • 4 ss
    mandelflak
  • 4 ss
    honning

Slik gjør du det

  1. 1

    Rør sammen havregryn, kardemomme, kanel, gurkemeie, pepper, melk og yoghurt.

  2. 2

    Fordel blandingen i serveringsboller eller –glass med lokk, ev. dekk til bollen med plast, og sett i kjøleskapet i minimum 6 timer, gjerne over natten.

  3. 3

    Server gullgrøten toppet med bjørnebær, flakede mandler og honning.

    Tips

    Topp gjerne grøten med andre type bær, syltetøy eller frukt i biter.

Tips

Ønsker du en søtere grøt, kan du røre inn litt honning eller agavesirup.

Del denne oppskriften:

La deg inspirere

  1. Birchergrøt

    Birchergrøt

    Enkel •5
    Bircher-grøt er en kjøleskapsgrøt laget med müsli med havregryn, og er en perfekt frokost. Grøten ble visstnok anbefalt av en lege i Sveits på begynnelsen av 1900-tallet, og har fått en ny renessanse ...
    4/5
  2. Gurkemeiegrøt

    Gurkemeiegrøt

    Enkel •10
    Gullgrøt, eller golden milk-grøt – er varm havregrøt med gurkemeie. Dette er en perfekt gyllen start på dagen.
    4/5
  3. Kjøleskapsgrøt - overnight oats

    Kjøleskapsgrøt - overnight oats

    Enkel •5
    Enklere blir det ikke! Rør sammen ingrediensene til havregrøten om kvelden før du legger deg, og vips har du ferdig grøt til frokost når du står opp. Grøten bør stå minst 6 timer i kjøleskapet.
    4/5