
5 min
Enkel
4.3
Smakfull Kefir bowl med Kefir-melk, toppet med eple, pære, hasselnøtter, gresskarkjerner, solsikkefrø og litt honning.
Antall porsjoner
1
Grovhakk hasselnøtter og rist dem i tørr stekepanne sammen med gresskarfrø og solsikkekjerner.
Del eple og pære i båter og legg dem i en skål. Topp med kefir og strø over nøtter og frøblanding. Topp med honning.
Smakfull Kefir bowl med Kefir-melk, toppet med eple, pære, hasselnøtter, gresskarkjerner, solsikkefrø og litt honning.
Antall porsjoner
Grovhakk hasselnøtter og rist dem i tørr stekepanne sammen med gresskarfrø og solsikkekjerner.
Del eple og pære i båter og legg dem i en skål. Topp med kefir og strø over nøtter og frøblanding. Topp med honning.