Del

Havregrøt med banan og pasjonsfrukt

Name: Havregrøt med banan og pasjonsfrukt
Cook time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 4 dl TINE® Lettmelk med Vaniljesmak eller TINE® Lettmelk; 2 dl lettkokte havregryn; 0.25 ts salt; 2 ss solsikkekjerner; 2 stykk pasjonsfrukt; 1 stykk banan; 50 g hakket mandel; 8 stykk kokosflak; 2 ts chiafrø

Enkel

10min

Havregrøt med solsikkefrø rørt inn. Banan og pasjonsfrukt gjør den litt eksotisk sammen med kokos og hakkede nøtter. En perfekt start på dagen!

(29)

4 dl

TINE® Lettmelk med Vaniljesmak eller TINE® Lettmelk

2 dl

lettkokte havregryn

¼ ts

salt

2 ss

solsikkekjerner

2 stk

pasjonsfrukt

1 stk

banan

50 g

hakket mandel

8 stk

kokosflak

2 ts

chiafrø

Slik gjør du

Behold skjermen på

1. Kok opp havregryn og melk på medium varme. La småkoke i ca. 5 minutter til ønsket konsistens. Smak til med salt mot slutten av koketiden.
2. Rør inn solsikkefrø og fordel grøten i 2 boller.
3. Del bananen i skiver og legg på grøten. Del pasjonsfrukt og topp grøten med fruktkjøttet. Ha hakkede mandler, kokosflak og chiafrø på toppen. Hell gjerne en liten skvett melk på toppen ved servering.