Smoothie med Cottage Cheese
- Enkel
- 5 min
Dette er en proteinrik smoothie som er perfekt som mellommåltid eller i forbindelse med trening.
Ingredienser
Antall porsjoner
| 2 stk | bananer |
| 4 dl | Biola® fettfri syrnet melk Blåbær |
| 6 ss | TINE Mager Cottage Cheese |
| 4 dl | frosne bringebær |
| 4 ss | bær til pynt (kan sløyfes) |
Slik gjør du det
-
-
Kjør banan, Biola, Cottage Cheese og frosne bringebær i blender til blandingen er jevn.
Tips!Ønsker du mer sødme, kan du tilsette honning, lønnesirup, agavesirup eller dadler.
-
Hell i glass og server med en gang.
-
Tips!
Alle tykke smoothies kan serveres som smoothie bowl, det vil si at du serverer smoothie i en bolle med topping som ferske bær, nøtter, frø, granola, kokos og spirer og spiser den med skje.
Produkter i oppskriften
Julegaven til deg selv eller noen du er glad i
Kommentarer