Smoothie med Cottage Cheese

Smoothie med Cottage Cheese

Kommentarer 0
  • Enkel
  • 5 min
Dette er en proteinrik smoothie som er perfekt som mellommåltid eller i forbindelse med trening.

Ingredienser

Antall porsjoner

2 stk bananer
4 dl Biola® fettfri syrnet melk Blåbær
6 ss TINE Mager Cottage Cheese
4 dl frosne bringebær
4 ss bær til pynt (kan sløyfes)

Slik gjør du det

    1. Kjør banan, Biola, Cottage Cheese og frosne bringebær i blender til blandingen er jevn.
      Tips!

      Ønsker du mer sødme, kan du tilsette honning, lønnesirup, agavesirup eller dadler.

    2. Hell i glass og server med en gang.
Tips!

Alle tykke smoothies kan serveres som smoothie bowl, det vil si at du serverer smoothie i en bolle med topping som ferske bær, nøtter, frø, granola, kokos og spirer og spiser den med skje.

Julegaven til deg selv eller noen du er glad i

Kommentar

Kommentarer

Det er mye kjærlighet i god mat