Smoothie med Cottage Cheese

Name: Smoothie med Cottage Cheese
Cook time: 5 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 4 dl Biola® Blåbær; 2 stykk banan; 6 ss TINE® Cottage Cheese Mager Vanilje UTEN; 400 g frossen jordbær (eller frosne bringebær); 4 ss bær til pynt (kan sløyfes)

Enkel

5min

4.3

Dette er en proteinrik smoothie som er perfekt som mellommåltid eller i forbindelse med trening.

Smoothie med Cottage Cheese

Enkel

5min

4.3

Dette er en proteinrik smoothie som er perfekt som mellommåltid eller i forbindelse med trening.

Ingredienser

porsjoner

4 dl

Biola® Blåbær

2 stk

banan

6 ss

TINE® Cottage Cheese Mager Vanilje UTEN

400 g

frossen jordbær (eller frosne bringebær)

4 ss

bær til pynt (kan sløyfes)

Fremgangsmåte

Behold skjermen på

Kjør Biola, banan, Cottage Cheese og frosne bær i en blender til blandingen er jevn.
Tips
Ønsker du mer sødme, kan du tilsette honning, lønnesirup, agavesirup eller dadler.
Hell i glass og server med en gang.

Tips

Alle tykke smoothies kan serveres som smoothie bowl, det vil si at du serverer smoothie i en bolle med topping som ferske bær, nøtter, frø, granola, kokos og spirer og spiser den med skje.