
Rosa fryd
Rosa fryd er en smakfull smoothie som passer godt i sommervarmen, etter trening eller når du har lyst på et lite mellommåltid.

Ingredienser
Antall porsjoner
Fremgangsmåte
- 1
Skrell og del banan i biter. Ha banan, jordbær, yoghurt og juice i food processor eller blender og la maskinen gå til alt er blandet.
- 2
Server smoothien straks med litt jordbær til pynt.
Tips
I en smoothie kan du variere med forskjellige frosne frukt og bær. Prøv deg frem og lag din egen yndlingsoppskrift.