Proteinsmoothie med Gresk yoghurt og mango
drikke kald drikke yoghurt

Proteinsmoothie med yoghurt og mango

0
1
Enkel•5 min
Sunn og smakfull smoothie med gresk type yoghurt (proteinrik), mango, banan og hakkede mandler.

Ingredienser

Antall porsjoner

Slik gjør du det

  1. 1

    Ha banan og mango i en foodprosessor sammen med yoghurt, sitronsaft og vann. Kjør massen lett. 

    Tips

    Man kan kjøpe ferdig oppdelt mango og banan eller annen frukt- og bærmiks i frysedisken. Perfekt å ha i fryseren å blande i smoothier.

  2. 2

    Hell i glass og topp med hakkede mandler ved servering.

Del denne oppskriften:

La deg inspirere

  1. Proteinfrokost med gresk type yoghurt, friske bringebær, granateple og pistasjnøtter

    Proteinfrokost med gresk type yoghurt, friske bringebær, granateple og pistasjnøtter

    Enkel •5
    Bringebær og granateple gir en deilig friskhet til yoghurten. Kombinert med honning og nøtter gir dette en perfekt start på dagen. Enkelt og godt.
    4/5
  2. Proteinlunsj med gresk type yoghurt, avokado, egg og frø

    Proteinlunsj med gresk type yoghurt, avokado, egg og frø

    Middels •15
    Gresk type yoghurt trenger ikke nødvendigvis å ha en søt topping. Prøv en ny frokost- eller lunsjvariant med avokado og egg. Både sunt og godt.
    0/5
  3. Proteinfrokost med gresk type yoghurt, blåbær, banan og müsli

    Proteinfrokost med gresk type yoghurt, blåbær, banan og müsli

    Enkel •5
    Enkel og sunn hverdagsfrokost er noe alle trenger. Protein fra yoghurten sammen med karbohydrater fra bær, banan og müsli, gir en god start på dagen.
    4/5