Mango- og appelsinsmoothie med chiafrø
frokost kald drikke smoothie drikke

Mango- og appelsinsmoothie med chiafrø

0
13
Enkel•8 min
Prøv denne friske smoothie-varianten med tropisk smak av appelsinjuice, mango og lime. Med chiafrø blir den ekstra næringsrik. Smoothie kan nytes til frokost, mellommåltid, dessert eller kvelds. Husk å sette av tid til bløtlegging av chiafrø.

Ingredienser

Antall porsjoner

Slik gjør du det

  1. 1

    Bløtlegg chiafrø ved å blande med Biola og la stå i kjøleskap over natten.

  2. 2

    Del mango ved å skjære ned langs den avlange steinen i midten. Skjær skallet fra mangokjøttet og del i biter. Del banan i biter.

    Tips

    For variasjon kan du bytte ut mango med ananas eller banan med avokado.

  3. 3

    Kjør mango, banan, chia- og biolablandingen med appelsinjuice og limejuice i en blender til en jevn blanding. Fordel smoothie i glass og server.

Del denne oppskriften:

La deg inspirere

  1. Smoothie med chili og ingefær

    Smoothie med chili og ingefær

    Enkel •15
    Kickstart dagen med denne friske smoothien med chili, ingefær og gurkemeie.
    4/5
  2. Grønn smoothie med ingefær og avokado

    Grønn smoothie med ingefær og avokado

    Enkel •5
    Smoothie med eplejuice, avokado, ananas og ingefær. En perfekt start på dagen!
    4/5
  3. Appelsin- og jordbærsmoothie

    Appelsin- og jordbærsmoothie

    Enkel •15
    En favorittsmoothie for både store og små, med appelsinjuice, jordbær og banan. Like god til frokost som til dessert.
    4/5