Laktosefri milkshake med banan

Laktosefri milkshake med banan

2
  • Enkel
  • 5 min
Denne milkshaken passer godt for de som har laktoseintoleranse. Husk at bananen skal være fryst.

Ingredienser

½ stk banan
½ stk appelsin
3 dl TINE Laktosefri Lettmelk 1,0 % fett

Slik gjør du det

    1. Skrell banan og legg i fryseren. Når bananen er fryst, kan du ta den ut av fryseren.
    2. Skrell appelsin og kutt den i båter. Pass på at den ikke inneholder steiner.
    3. Ha banan og melk i bollen til en food processor eller blender. Tilsett appelsinbåter.
    4. La maskinen gå til alt er blandet. Hell i et stort glass og nyt.
Tips!
Topp milkshaken med pisket krem, appelsinskive og friske urter, f.eks. mynte eller sitronmelisse. Har du lyst på is i shaken kan du bruke laktosefri vaniljeis

Kommentarer

  • Christine

    4 år siden
    Kjempegod! Vil man ha en litt mer utskeielse av en shake så kan man ha i noen kuler Diplom Is Fri, utrolig god laktosefri is! Bra at dere har laktosefri oppskrifter, er jo bare å bytte ut vanlig med laktosefritt. Men syntes det er fint at dere setter fokus på dette! Fortsett sånn!

     (4)

    • Joacim Skjellerud, Matfaglig digitalredaktør

      4 år siden
      Hei Christine, Takk for hyggelig tilbakemelding :)

       (3)


Det er mye kjærlighet i god mat