Håndkle og blad
Bringebærsmoothie med havregryn
(33)

Bringebærsmoothie med havregryn

  • Utførelse

    Enkel
  • Tid

Havregryn og linfrø gir denne oppskriften på smoothien det lille ekstra. Smoothie er supert til frokost, til lunsj eller som mellommåltid.

Håndkle

Ingredienser

Antall porsjoner

5 dlBiola® fettfri syrnet melk Bringebær
1 dlhavregryn
1 ssknuste linfrø
1 ½ dlSunniva® Original Appelsinjuice
3 dlfrosne bringebær
BladBlad

Slik gjør du det

    1. Kjør Biola ®, havregryn, linfrø, appelsinjuice og bringebær i en blender til en jevn blanding. Hell i glass og server med en gang.
      Blått hjerte
      Tips!

      For variasjon kan du tilsette ingredienser som spirulina, chiafrø, proteinpulver, sunne oljer og gojibær.

Blått hjerte
Tips!

Ønsker du mer sødme i smoothien, kan du tilsette honning, lønnesirup, agavesirup eller dadler.

kommentar

Kommentarer

HåndkleBlått hjerteKjærlighet i god mat