Viser 52 oppskrifter
  1. Energiboost med yoghurt

    Energiboost med yoghurt

    En supergod smoothie bowl som gir deg masse energi. TINE Yoghurt Fyldig blandet med frosne bringebær, havregryn, ingefær og nøtter. En frisk oppkvikker som passer perfekt til frokost eller som en snacks!
    • Enkel
    • 10 min
  2. Müslibar med brunost, nøtter og aprikos

    Müslibar med brunost, nøtter og aprikos

    Hjemmelagde müslibarer er perfekte å ta med på farten for de som ikke rekker frokosten hjemme.
    • Enkel
    • 75 min
  3. Smoothie bowl med ananas

    Smoothie bowl med ananas

    Perfekt start på dagen eller som et mellommåltid i sommervarmen. En digg, tropisk smoothie bowl med smak av ananas, mango og kokos er ekstra morsom når den serveres i en halv ananas.
    • Enkel
    • 20 min
  4. Lun muffins med ost og løk

    Lun muffins med ost og løk

    Matmuffins fylt med ost og løk. Perfekt å ha med som matpakke eller på tur. 1 porsjon gir ca. 16 muffins.
    • Enkel
    • 50 min
    • 30 min
  5. Grove muffins med kremost

    Grove muffins med kremost

    Her er oppskriften på kjempegode, grove muffins. Smaker aller best lunkne, gjerne med en salat ved siden av, men er også flotte å ha med på tur eller ha som en god overraskelse i matboksen. Som topping bruker du bare den kremosten du liker aller best og p ynt gjerne med en halv sherrytomat. Denne oppskriften gir ca 12 muffins.
    • Enkel
    • 30 min
  6. Pasjonsfruktyoghurt med granateple og ristede gresskarkjerner

    Pasjonsfruktyoghurt med granateple og ristede gresskarkjerner

    Pasjonsfruktyoghurt har en fantastisk søt og syrlig smak som passer godt til granateple og ristede gresskarkjerner. Kanskje en ny favoritt?
    • Enkel
    • 5 min
  7. Granolamatpakke med yoghurt

    Granolamatpakke med yoghurt

    Sukkerfri granola med sødme fra frukt og bær metter godt og gir energi til resten av dagen. Nyt denne nøtte- og kornblandingen med yoghurt, frukt og bær.
    • Enkel
    • 45 min
  8. Mangosmoothie

    Mangosmoothie

    En sunn og forfriskende smoothie.
    • Enkel
    • 8 min
  9. Cottage cheese-lapper

    Cottage cheese-lapper

    Disse proteinrike lappene med cottage cheese, banan og havregryn er raske å lage. Godt til både frokost, lunsj og mellommåltid.
    • Enkel
    • 15 min
  10. Smoothie kjølig blåbær

    Kjølig blåbær

    Kjølig blåbær er en smoothie rik på antioksidanter og blåbærene gir en intens farge til smoothien.
    • Enkel
    • 5 min
  11. Tropisk smoothie

    Tropisk smoothie

    En forfriskende og original smoothie med tropisk smak. Perfekt i sommervarmen.
    • Enkel
    • 15 min
  12. Müslibar med kesamdipp

    Müslibar med kesamdipp

    Müsli er et morsomt alternativ som barna liker. Det er både godt og gøy å dyppe bitene i deilig kesam.
    • Enkel
    • 40 min