Peanøtt- og kakaosmoothie med cottage cheese

Peanøtt- og kakaosmoothie med cottage cheese

2
  • Enkel
  • 5 min
Du lager enkelt din egen protein-shake eller -smoothie. Denne Snickers-varianten tilfredsstiller søtsuget også. Perfekt etter trening!

Ingredienser

2 stk bananer
2 ss peanøttsmør
4 ss kakao
5 dl Tinemelk® Økologisk Lettmelk 1,2 % fett
4 dl TINE Mager Cottage Cheese

Topping

2 ss granola

Slik gjør du det

    1. Kjør banan, peanøttsmør, kakaopulver, melk og cottage cheese i en blender til en glatt konsistens.
      Tips

      Bytt gjerne ut banan med avokado eller dadler.

    2. Hell smoothien i glass og topp med granola.
Tips

Skal du kose deg litt ekstra, kan du servere denne smoothien med en kule vaniljeis i.

Kommentarer

  • Trine

    8 måneder siden
    Skulle så gjerne ønske at det ble oppgitt det totale nærings innholdet i oppskriftene deres.

     (1)

    • Annicken , Kokk og kundekonsulent

      8 måneder siden
      Takk for innspillet, Trine :)



      Vi tar det med videre i videre utvikling av siden vår.

       (0)


Det er mye kjærlighet i god mat