Håndkle og blad
Peanøtt- og kakaosmoothie med cottage cheese
(4646)

Peanøtt- og kakaosmoothie med cottage cheese

  • Utførelse

    Enkel
  • Tid

Du lager enkelt din egen protein-shake eller -smoothie. Denne Snickers-varianten tilfredsstiller søtsuget også. Perfekt etter trening!

Håndkle

Ingredienser

Antall porsjoner

2 stkbananer
2 sspeanøttsmør
4 sskakao
5 dlTinemelk® Økologisk Lettmelk 1,2 % fett
4 dlTINE Mager Cottage Cheese

Topping

2 ssgranola
BladBlad

Slik gjør du det

    1. Kjør banan, peanøttsmør, kakaopulver, melk og cottage cheese i en blender til en glatt konsistens.
      Blått hjerte
      Tips!

      Bytt gjerne ut banan med avokado eller dadler.

    2. Hell smoothien i glass og topp med granola.
Blått hjerte
Tips!

Skal du kose deg litt ekstra, kan du servere denne smoothien med en kule vaniljeis i.

kommentar

Kommentarer

HåndkleBlått hjerteKjærlighet i god mat