1. Vask eple og druer, og skrell banan. Del eple og banan i biter. Skyll spinat godt og tørk av. Finriv ingefær på et rivjern.

2. Ha eple, druer, banan, spinat, finrevet ingefær og melk i en blender. Sett på lokk og kjør til en jevn konsistens. Hell i glass og server.

3. Skrell og del banan i biter. Ha i en blender med frosne skogsbær, havregryn og melk.

4. Sett på lokk og kjør til en jevn konsistens. Hell i glass og server.

5. Skrell og del banan i biter. Ha i en blender med frossen ananas, kokosmasse og melk.

6. Sett på lokk og kjør til en jevn konsistens. Hell i glass og server.