Ukesvinner uke 35

Hver mandag trekker vi en ukesvinner som får en Bergans sekk med YT produkter. Hver ukesvinner er med i finalen den 18 desember. Da trekker vi vinneren av hovedpremien som er "ditt eget 71° nord eventyr".

Ukesvinner uke 35: Hege Pettersen

Gratis intervalltrening med YT Løpegruppe

Bli med på YTs løpetrening med Hilde Gudem som trener. Alle deltakerne deles inn etter nivå slik at treningen passer for alle!

Karbohydrater og proteiner

Vet du at karbohydrater er det viktigste for at musklene skal restituere optimalt, og at man ikke oppnår bedre resultat selvom man høyner dosen proteiner?

Optimaliser treningen med et tilpasset kosthold.

Utviklet i samarbeid med toppidrettssenteret

TINE har hatt et samarbeid med Toppidrettssenteret (TIS) i mange år, og gjennom dette samarbeidet har YT blitt til.

  • Toppidrettssenterets ernæringsavdeling har høy faglig kompetanse på riktig kosthold i forbindelse med trening
  • TIS holder seg oppdatert på forskning innen idrettsernæring og har i tillegg mange års erfaring fra arbeid med toppidrettsutøvereVi erfarer ofte at resultatene blir bedre av å spise og drikke riktig i forbindelse med trening. Dette gjelder ikke bare for toppidrettsutøvere, men for alle som trener
    - TIS

Arrangementer

Finn informasjonen som hjelper deg til å yte maks akkurat ditt arrangemenet.