Gutt som hopper med TINE Fotballskole-drakt

Best på banen - uten å bli solbrent

Om sommeren kan sola være sterk. På en TINE Fotballskole er man mange timer ute i sola - da er det viktig å smøre seg!

Til foreldre med barn på TINE Fotballskole:
Solstrålene er herlige, men de er aldri så sterke som midt på dagen - midt på sommeren. Ta derfor en prat med barna om at solbeskyttelse er smart for å unngå å bli solbrent.

  • Smør barna med solkrem før de drar på TINE Fotballskole.
  • Bruk minimum solfaktor 15.
  • Ta noen pauser i skyggen eller inne.
  • Husk at klær og noe på hodet beskytter mot sola.
  • I tillegg til mat og drikke - ha med solkrem i sekken!
  • Smør deg godt før du går på banen om formiddagen. Pass spesielt på ørene og nakken. Og husk skuldre, magen og ryggen, hvis du tar av deg drakten. 
  • Hjelp de andre spillerne å huske på solbeskyttelse, så blir dere best på banen – uten å bli solbrent.

Les også