Viser 175 oppskrifter
  1. Sunnhetsgrøt

    Sunnhetsgrøt

    Sunnhetsgrøt er kjempegod og holder deg mett lenge - enten du velger å lage den til frokost, lunsj eller middag.
    • Enkel
    • 40 min
  2. Kjøleskapsgrøt med bringebær

    Kjøleskapsgrøt med bringebær

    En morsom og søt vri på den klassiske kjøleskapsgrøten. Bringebær gir ekstra friskhet og god smak og farge til denne digge frokosten. Grøten bør stå minst 6 timer i kjøleskapet.
    • Enkel
    • 10 min
  3. Cottage cheese-lapper med banan og blåbær

    Cottage cheese-lapper med banan og blåbær

    Proteinrike lapper med cottage cheese, banan og blåbær er en enkel og kjapp frokost eller et deilig mellommåltid. Lapper, eller sveler, er små tykke pannekaker. Cottage cheese gjør disse små pannekakene ekstra gode.
    • Enkel
    • 15 min
  4. Frokost-taco med egg og bacon

    Frokost-taco med egg og bacon

    Hva med en spicy start på dagen? Har du rester etter fredagstacoen kan du bruke de til frokost dagen etter.
    • Enkel
    • 30 min
  5. Smoothie bowl med mango

    Smoothie bowl med mango

    En frisk og deilig smoothie som faller i smak hos både store og små. Mango og bringebær er en klassisk kombinasjon og denne fungerer både som en god start på dagen og som dessert.
    • Enkel
    • 15 min
  6. Appelsin- og jordbærsmoothie

    Appelsin- og jordbærsmoothie

    En favorittsmoothie for både store og små, med appelsinjuice, jordbær og banan. Like god til frokost som til dessert.
    • Enkel
    • 15 min
  7. Glutenfri grøt

    Glutenfri grøt

    Glutenfri havregrøt er supermat for de med cøliaki. Denne gode varianten består av glutenfrie havregryn, bokhvete og chiafrø.
    • Enkel
    • 20 min
  8. Grove ostesmørbrød

    Grove ostesmørbrød

    Så enkelt lager du grove toast med ost og skinke. Perfekt mat for de som er i farta, på dugnad, og et supert alternativ i idrettskiosken.
    • Enkel
    • 15 min
    • 10 min
  9. Birchergrøt

    Birchergrøt

    Bircher-grøt er en kjøleskapsgrøt laget med müsli med havregryn, og er en perfekt frokost. Grøten ble visstnok anbefalt av en lege i Sveits på begynnelsen av 1900-tallet, og har fått en ny renessanse i disse dager. Grøten bør stå minst 6 timer i kjøleskapet.
    • Enkel
    • 5 min
  10. Cottage Cheese med hjemmelaget granola

    Cottage Cheese med hjemmelaget granola

    En sunn og god hverdagsdessert. Har du først laget granola, kan du kose deg uten anstrengelse.
    • Enkel
    • 70 min
  11. Gyeranppang – Eggebrød

    Gyeranppang – Eggebrød

    Disse små, søte eggebrødene er populær street food i Korea. Gyeran betyr egg og ppang betyr brød. Brødene lages i egne små brødformer, men du kan gjerne bruke muffinspanne. 
    • Enkel
    • 30 min
    • 15 min
  12. Lapper med brunost

    Lapper med brunost

    Disse lappene med Cottage Cheese, toppet med brunost, er perfekte både før og etter trening.
    • Enkel
    • 30 min