Viser 180 oppskrifter
  1. Kjøleskapsgrøt

    Kjøleskapsgrøt

    En enkel og god kald grøt som lager seg selv over natten! Det finnes mange varianter så prøv deg frem og finn din favoritt. OBS! Grøten må stå i kjøleskapet over natten!
    • Enkel
    • 15 min
  2. Havregrøt med cottage cheese og brunost

    Havregrøt med cottage cheese og brunost

    Havregrøt toppet med cottage cheese gir ekstra mye protein. Toppet med brunost, tørkede tranebær og frø er dette en perfekt frokost eller mellommåltid.
    • Enkel
    • 15 min
  3. Hjemmelaget havregrøt

    Havregrøt

    Hjemmelaget havregrøt er rask å lage. Dersom du koker den på melk får du både et næringsrikt og godt alternativ, enten det er til frokost eller middag.
    • Enkel
    • 15 min
  4. Chiagrøt

    Chiagrøt

    Chiafrø er veldig næringsrike og blir til en super grøt om du blander dem med melk. La den stå å tykne i kjøleskapet natten gjennom, så har du en perfekt start på dagen. Grøten bør stå minst 6 timer i kjøleskapet.
    • Enkel
    • 10 min
  5. Birchergrøt

    Birchergrøt

    Bircher-grøt er en kjøleskapsgrøt laget med müsli med havregryn, og er en perfekt frokost. Grøten ble visstnok anbefalt av en lege i Sveits på begynnelsen av 1900-tallet, og har fått en ny renessanse i disse dager. Grøten bør stå minst 6 timer i kjøleskapet.
    • Enkel
    • 5 min
  6. Yoghurt naturell med crispy knekkebrød, druer og honning

    Yoghurt med crispy knekkebrød, druer og honning

    Matlei eller lyst på noe nytt? Fyll en skål med yoghurt, knus over knekkebrød etter ønske og topp med saftige druer og honning. Nyt en knasende stille stund!
    • Enkel
    • 5 min
  7. Croque monsieur petit

    Croque monsieur petit

    Dette er en enkel variant av det klassiske ostesmørbrødet.
    • Enkel
    • 15 min
  8. Byggrynsgrøt

    Byggrynsgrøt

    Denne oppskriften på byggrynsgrøt er veldig enkel å lage, men husk at grynene må legges i kaldt vann kvelden før.
    • Enkel
    • 30 min
  9. Frokost bowl med cottage cheese

    Frokost bowl med cottage cheese

    Lag deg en sunn og god frokost med TINE Mager Cottage Cheese & Yoghurt toppet med syltetøy, friske bær og granola.
    • Enkel
    • 5 min
  10. Sveler (lapper)

    Sveler (lapper)

    Sveler eller lapper er nydelige kosemat formet som små pannekaker. Ikke veldig ulike amerikanske pannekaker og nydelig å servere med litt syltetøy eller brunost på. Dersom du ikke har egen takke, kan du helt fint steke sveler i stekepannen. 
    • Enkel
    • 25 min
  11. Appelsin- og jordbærsmoothie

    Appelsin- og jordbærsmoothie

    En favorittsmoothie for både store og små, med appelsinjuice, jordbær og banan. Like god til frokost som til dessert.
    • Enkel
    • 15 min
  12. Fruktsalat med Kesam® og müsli

    Fruktsalat med Kesam® og müsli

    Fruktsalat eller oppskåret frukt er godt som snacks eller rask påfyll etter trening. Topp fruktsalaten med Kesam® og müsli.
    • Enkel
    • 20 min