Krydret bønnerullade

Krydret bønnerullade

2
  • Enkel
  • 20 min
Tortillawraps fylt med gode grønnsaker. Et velsmakende vegetaralternativ som passer godt til lunsj.

Ingredienser

2 stk myke tortillalefser

Bønneblanding:

3 bunter vårløk
2 ss persille
1 boks røde og hvite kikerter eller en boks bønnemiks
2 ss sitronsaft og/eller tabasco
½ ts salt
¼ ts pepper

Tilbehør:

½ stk slangeagurk
10 ss Norvegia® Revet
1 dl blandet salat

Slik gjør du det

    1. Hakk vårløk og persille. Kjør sammen med kikerter/bønner, tabasco og sitronsaft i en blender/food processor. Smak til med salt og pepper. Smør bønneblandingen på lefsene.

  2. Tilbehør:

    1. Skjær slangeagurk i staver. Dryss på Revet Norvegia, blandet salat og slangeagurk. Rull sammen og del i 2 eller 4.

  3. Serveringstips:

    1. Server gjerne med en tomatsalat.
Tips

Hvis du ønsker noe kjøtt i wrapen, kan du for eksempel bruke kylling.

Produkter i oppskriften

La deg inspirere

  1. Biff- og Norvegiasandwich

    Biff- og Norvegiasandwich

    Mettede sandwich med biff og Norvegia. Passer like godt til lunsj som til middag og kvelds.
    • Enkel
    • 15 min
  2. Bruschetta med Norvegia

    Bruschetta med Norvegia

    Brødskive med terninger av Norvegia, avocado og tomater. Server den som en forrett eller på tapasbordet.
    • Enkel
    • 15 min
  3. Norvegia med lun aprikoschutney

    Norvegia med lun aprikoschutney

    Norvegia Fyldig servert med hjemmelaget aprikoschutney og godt brød. Dette er en liten delikatesse.
    • Enkel
    • 20 min

Kommentarer

  • Mari

    7 år siden
    Kjempegod i matboksen!:

     (0)

    • Ane-Kamilla Eriksen, Matfaglig webredaktør

      7 år siden
      Helt enig med deg, Mari! Og her kan man jo lage sin egen lille touch på rulladen ved å fylle lefsene med det du selv liker aller best!

       (0)

Populært akkurat nå

  1. Pannekaker

    Pannekaker

    Med en god oppskrift på pannekaker blir du fort populær hos både liten og stor. Vår grunnoppskrift på pannekakerøre gir et perfekt resultat og er nok til ca. 12 pannekaker. Topp med syltetøy, sukker, bacon eller brunost – alle har sin pannekakefavoritt!
    • Enkel
    • 40 min
  2. Fløtekarameller

    Fløtekarameller

    Det er ikke alltid enkelt å finne på nye gaver nå for tiden; alle har jo alt! Vårt beste tips er å lage en gave som garantert faller i smak, som for eksempel disse nydelige fløtekaramellene. Denne oppskriften gir ca. 40 hjemmelagde karameller.
    • Middels
    • 60 min
  3. Julens deiligste pepperkaker

    Julens deiligste pepperkaker

    Pepperkaker er noe av det morsomste og hyggeligste ved julebaksten. Og for mange et obligatorisk innslag blant de berømte syv sortene. Her får du den beste oppskriften på pepperkakedeig.
    • Enkel
    • 60 min
  4. Brune pinner

    Brune pinner

    Denne oppskriften på brune pinner er av den gode, gamle sorten slik som mormor ville ha laget dem. Hvis du ønsker, bytter du ut mandler med for eksempel hasselnøtter. Brune pinner er manges favoritt-julekake til jul.
    • Enkel
    • 45 min
  5. Krumkaker

    Krumkaker

    Her får du oppskriften på verdens beste krumkaker. Oppskriften gir deg tykk og god krumkakerøre. Knasende sprø krumkaker severes ofte som dessert med multekrem til jul.
    • Middels
    • 80 min
Det er mye kjærlighet i god mat