Forslag til aktiviteter hverdagen

TINEstafetten handler om mer enn å løpe 200m en dag i mai. Det handler om å sette fokus på fysisk aktivitet i hverdagen for barn og unge. Vi ønsker med årets tema for TINEstafetten å motivere til at skoleklasser skal være i 60 minutters aktivitet om dagen.

Flere idrettsutøvere deler sine beste til tips til aktivitet i hverdagen i videoene under. 

Vi har samlet gode tips til hvordan din klasse kan være mer i fysisk aktivitet i skoletimene som du finner her. I tillegg har vi utviklet treningsprogrammer for ulike klassetrinn som passer fint i gymtimen, disse finner du her. 

Sitter du på andre gode aktiviteter som andre kan få nytte av? Del gjerne med oss ved å skrive i kommentarfeltet, på vår facebookside eller på mail: tinestafetten@tine.no. Vi deler de beste tipsene som kommer inn!

Få med deg klassen og tenk aktivitet i hverdagen!

Ingvill Måkestad Bovim sitt gode tips til aktivitet i hverdagen er å gå dit du skal!

Marit Bjørgen deler sitt tips til aktivitet i hverdagen, som er å legge bort mobil og nettbrett etter skolen og heller gå ut og leke med venner.

Margrethe Renstrøm sitt tips til aktivitet i hverdagen er trappetrening!

Kommentarer

Legg igjen din kommentar