100 g vare gir ca.:
energi 1545 kJ (368 kcal), fett 16 g, -hvorav mettede fettsyrer 11 g, karbohydrat 43 g, -hvorav sukkerarter 42 g, protein 12 g, salt 0,9 g, vitamin A 146 µg (18 %'), tiamin 0,16 mg (15 %'), riboflavin 1,09 mg (78 %'), folinsyre 39 µg (19 %'), vitamin B12 1,5 µg (58 %'), pantotensyre 2,2 mg (36 %'), kalium 1519 mg (76 %'), kalsium 594 mg (74 %'), fosfor 605 mg (86 %'), magnesium 92 mg (25 %'), selen 13 µg (24 %'), molybden 22 µg (44 %'), jod 189 µg (126 %')
' av referanseverdien
Saltinnhold er beregnet fra melkens naturlige innhold av natrium
