Mattips

Påfyll under trening

For å prestere bra på trening og i konkurranser er det viktig at du passer på å drikke nok. Husk at kroppen består av over 60% vann - og den trenger stadig påfyll!

Lag deg en smoothie

Smoothie passer perfekt etter trening eller som mellommåltid, eller når du ønsker noe leskende i sommervarmen.