TINE® Laktosefri Lettrømme

Merkevarer
TINE® Laktosefri
Produkter
TINE® Laktosefri Lettrømme

TINE® Laktosefri Lettrømme egner seg svært godt for de med laktoseintoleranse.

Næringsinnhold pr. 100g

- 300 g, beger

Andre laktosefrie TINE-produkter

Naturlig laktosefrie oster

Laktoseintoleranse og melkeproteinallergi

Melkeallergi eller laktoseintoleranse?

Hvis du reagerer på melk, bør du undersøke om du har melkeallergi eller laktoseintoleranse. Har du melkeallergi vil du nemlig få helt forskjellige kostråd enn om du har laktoseintoleranse.

Les mer
Laktoseinnhold i ost

Ost kan være et godt valg for personer med laktoseintoleranse. Dette skyldes at alle faste, modne oster er naturlig fri for laktose. Ost er kilde til jod, kalsium og vitamin B12.

Les mer
Melkefritt krever kunnskap

Uansett hva årsaken er til at man kutter ut melk, er det viktig å vite hvordan man kan dekke behovet for næringsstoffer. Det kan være utfordrende fordi melk bidrar med en stor andel av kalsium og jod i norsk kosthold.

Les mer
Laktoseinnhold i meieriprodukter

Det er ulikt innhold av laktose i meieriprodukter. Det finnes mange produkter som personer med laktoseintoleranse kan bruke.

Les mer
Kostråd ved laktoseintoleranse

Laktose er navnet på melkesukkeret som finnes i melk. Det er stor forskjell på innholdet av laktose i ulike melkeprodukter. Det er også forskjell på hvor mye laktose man tåler.

Les mer
Alternativer til melk

Mange prøver alternativer til melk, gjerne som variasjon. De fleste kaller det soyamelk, havremelk, rismelk eller mandelmelk, men på kartongen heter det "drikk".

Les mer
Hva er melkeallergi?

Melkeallergi er en allergisk reaksjon mot et eller flere av proteinene i melk og melkeprodukter. Immunforsvaret oppfatter proteinene som fremmede og setter i gang flere reaksjoner i kroppen.

Les mer
Flere typer laktoseintoleranse

Man kan dele inn laktoseintoleranse i tre kategorier; medfødt laktoseintoleranse skyldes en genetisk feil og er sjelden. Primær laktoseintoleranse skyldes at laktaseaktiviteten gradvis reduseres etter ammeperioden, Sekundær laktoseintoleranse skyldes skader i tarmen som følge av sykdom, vanligvis tynntarmsskade for eksempel grunnet cøliaki.

Les mer

energi	745 kJ ( 180 kcal)
fett	17 g
-hvorav mettede fettsyrer	11 g
karbohydrat	3,9 g
-hvorav sukkerarter	3,9 g
protein	2,9 g
salt	0,09 g

TINE® Laktosefri Sjokolademelk

TINE® Laktosefri Mager Cottage Cheese

TINE® Yoghurt Laktosefri Vanilje

TINE® Laktosefri Lettrømme

TINE® Laktosefri Crème Fraîche

TINE® Laktosefri Matfløte

TINE® Laktosefri Kremfløte

TINE® Laktosefri Meierismør

TINE® Laktosefri Lettmelk 0,5% fett

TINE® Laktosefri Lettmelk 1,0% fett

TINE® Laktosefri Helmelk 3,5% fett

TINE® Laktosefri Yoghurt Naturell

Andre laktosefrie TINE-produkter

Biola® Naturell Laktosefri

Biola® Rødbete, Eple & Lime

Gamalost frå Vik smørbar

Kesam® UTEN Vanilje Mager

Kvitlin

TINE IsKaffe Mocha UTEN tilsatt sukker

TINE IsKaffe™ Espresso Macchiato

TINE IsKaffe™ Salty Caramel UTEN tilsatt sukker

TINE® Ekte Revet Ost 4 oster

TINE® Ekte Revet Ost Original

TINE® Ekte Revet Ost Økonomipakke

TINE® Laktosefri Mager Cottage Cheese

YT® Proteinpudding Sjokolade

YT® Proteinpudding Vanilje

YT® Proteinshake Sjokolade

YT® Proteinshake Vanilje

Naturlig laktosefrie oster

Sveitser Reserve 3 år

TINE Norsk Sveitser®

Balsfjord

Dovre Hvitmuggost av ku- og geitemelk

Dovre Norsk Brie

Dovre Norsk Brie Pepper

Dovre Norsk Camembert

Dovre Økologisk Norsk Brie

Gamalost frå Vik

Jarlsberg® Original

Jarlsberg® Vellagret m/skorpe

Kvitlin

Norsk Port Salut

Norvegia® Ekstra Vellagret - fra ostehjul

Norvegia® Lettost 16% fett

Norvegia® Nøkkel

Norvegia® Nøkkel Lettost 16% fett

Norvegia® Original

Norvegia® Revet 200g

Norvegia® Revet 450g

Norvegia® Smaksrik

Norvegia® Vellagret

Norvegia® Vellagret - fra ostehjul

Norvegia® Økologisk

Norzola®

Selbu Blå® Ekstra Modnet

Selbu Blå® Mykere

Selbu Blå® Original

Snøfrisk® Ekte Hvit Geitost

Snøfrisk® Ekte Hvit Geitost

TINE Norsk Edamer

TINE Norsk Edamer Vellagret

TINE Nøkkel

TINE Nøkkel Lettost 16% fett

TINE Nøkkel Lettost 17% fett - fra ostehjul

TINE Pultost Hedemark

TINE Pultost Lillehammer

TINE Pultost Løiten

TINE® Norsk Alpeost

TINE® Norsk Gräddost

TINE® Norsk Sveitser® Vellagret

Østavind®

Østavind® skivet

Laktoseintoleranse og melkeproteinallergi

Melkeallergi eller laktoseintoleranse?

Hvis du reagerer på melk, bør du undersøke om du har melkeallergi eller laktoseintoleranse. Har du melkeallergi vil du nemlig få helt forskjellige kostråd enn om du har laktoseintoleranse.

Laktoseinnhold i ost

Ost kan være et godt valg for personer med laktoseintoleranse. Dette skyldes at alle faste, modne oster er naturlig fri for laktose. Ost er kilde til jod, kalsium og vitamin B12.

Melkefritt krever kunnskap

Uansett hva årsaken er til at man kutter ut melk, er det viktig å vite hvordan man kan dekke behovet for næringsstoffer. Det kan være utfordrende fordi melk bidrar med en stor andel av kalsium og jod i norsk kosthold.