Hvordan skrelle ingefær

Vet du egentlig hva som er den mest effektive måten å skrelle ingefær? Trikset finner du i denne videoen!

Oppskrift på Ingefærkylling og wok-grønnsaker, foto:

Visste du at TINE MatSans lærer seg hva du liker? Registrer deg og få oppskrifter basert på hva du faktisk liker!

www.tine.no/matsans

Ingefærkylling og wok-grønnsaker

Chili, ingefær og soyasaus setter særpreg på denne lettvinte middagsretten som er inspirert av det asiatiske kjøkken.

  • Vanskelig:

    Enkel
  • Tid:

  • Du trenger:

    Ildfast form
TIPS!: Varier grønnsakene i woken. De fleste grønnsaker kan wokkes.

Slik gjør du

  1. Sett ovnen på 200 °C. Kok ris etter anvisning på pakken.

    Bytt gjerne ut ris med nudler.

ingefærkylling:

  1. Ha kyllingbryst i en ildfast form og hell over smeltet smør, soyasaus, honning og ingefær. Krydre med salt og chili.

  2. Stek kyllingen midt i ovnen i 25 minutter, eller til den er ferdig.

  3. Varm opp en stor stekepanne eller wok. Wok selleri, gulrot og purre på høy varme i olje i ca. 2 minutter.

  4. Ha soyasaus og sesamfrø over grønnsakene, og server med ris, kylling, koriander og lime.

Lignende oppskrifter

Oppskrift på Fiskewok med ingefær

Visste du at TINE MatSans lærer seg hva du liker? Registrer deg og få oppskrifter basert på hva du faktisk liker!

www.tine.no/matsans

Fiskewok med ingefær

Smaken av SALMA og soya er nydelig, og fargespillet er flott i denne gode wok-middagen med crème fraîche.

  • Vanskelig:

    Enkel
  • Tid:

TIPS!: Har du har andre grønnsaker for hånden, så ha dem i woken.

Slik gjør du

  1. Skjær fisk i strimler og krydre med salt. Rens og grovhakk løk. Rens og skjær paprika i biter. Rens og finhakk hvitløk og vårløk.

  2. Fres fisk, hvitløk, rødløk og paprika i flere omganger i smør i en varm stor stekepanne eller wokpanne. Tilsett ingefær, soyasaus og crème fraîche, og la det koke i ca. 1 min.

Lignende oppskrifter