Oppskrift på Tofarget smoothie bowl med stjernefrukt og spirer
0

Tofarget smoothie bowl med stjernefrukt og spirer

(3)
  • Utførelse

    Enkel
  • Tid

For å gjøre smoothiebowlsen enda morsommere, kan du kombinere to forskjellige smoothier i en og samme serveringsbolle. Bringebær og ananas er en fin kombinasjon, både smaks- og utseendemessig.

Ingredienskalkulator

Antall porsjoner

Ingredienser

ROSA SMOOTHIE

3 desiliterBiola® fettfri syrnet melk Blåbær
2 desiliterfrosne bringebær
1 stkbanan

GUL SMOOTHIE

3 desiliterBiola® syrnet lettmelk Naturell
2 desiliterfrossen ananas
1 stkbanan

TOPPING

½ stkmangoer
1 teskjesitronsaft
2 stkstjernefrukt
4 spiseskjespirer
4 teskjechiafrø

Slik gjør du det

  1. Kjør Biola®, frosne bringebær og banan i en blender til en jevn og luftig rosa smoothie.
  2. Kjør Biola®, frossen ananas og banan i en blender til en jevn og luftig gul smoothie.
  3. Skrell og del mango i små terninger og vend med sitronsaft. Skjær stjernefrukt i skiver.
  4. Klipp til en papplate med samme buede form som den dype serveringsbollen slik at du kan lage en vegg i midten. Fyll i rosa smoothie på den ene siden og gul på den andre. Løft opp pappen og dekorer med mango, stjernefrukt, spirer og chiafrø.

    Tips:

    Du kan dekorere smoothiebowlsen med det du har for hånd. Friske bær, frukt i biter, nøtter og frø er godt egnet.

Tips:

Det er lurt å ha alle ingredienser klare før du fyller opp bollene. Sett eventuelt smoothien i kjøleskap eller fryser mens du gjør klart så den holder på konsistensen.

Kommentarer

Produkter i oppskriften