Oppskrift på Smoothie bowl med bringebær
2

Smoothie bowl med bringebær

(9)
  • Utførelse

    Enkel
  • Tid

En herlig start på dagen! Server denne fargerike smoothiebowlen med bringebær, pære og banan.

Ingredienskalkulator

Antall porsjoner

Ingredienser

2 stkbananer
1 stkpære
6 desiliterBiola® fettfri syrnet melk Bringebær
4 desiliterfrosne bringebær
1 spiseskjemandelmel
1 spiseskjehonning

TOPPING

1 stkpære
2 spiseskjeflytende honning
4 spiseskjevalnøtter
1 stkbanan
8 spiseskjebringebær
4 spiseskjegresskarkjerner
4 teskjevalmuefrø

Slik gjør du det

  1. Del banan og pære i biter.
  2. Kjør banan, pære, Biola®, frosne bringebær, mandelmel og honning i en blender til en jevn og luftig smoothie.
  3. Del pære til topping i små terninger og vend med honning. Hakk valnøtter og del banan i skiver.
  4. Fordel smoothie i dype boller og dekorer med pærebiter, hakkede valnøtter, bananskiver, bringebær, gresskarkjerner og valmuefrø. Server med en gang.

    Tips:

    Du velger selv hvordan du vil dekorere smoothiebowlen. Det smaker like godt om du drysser toppingen over litt mer tilfeldig.

Tips:

Frys ned bær i sesong! Det er supert å kunne ta fram porsjonsposer med frosne jordbær, bringebær og blåbær du har plukket selv gjennom hele vinterhalvåret, og forvandle dem til herlige smoothie bowls.

Kommentarer

Produkter i oppskriften