Oppskrift på smoothie kjølig blåbær, foto: Synøve Dreyer kilde:

Visste du at TINE MatSans lærer seg hva du liker? Registrer deg og få oppskrifter basert på hva du faktisk liker!

www.tine.no/matsans

Kjølig blåbær

Kjølig blåbær er en smoothie rik på antioksidanter og blåbærene gir en intens farge til smoothien.

  • Vanskelig:

    Enkel
  • Tid:

TIPS!: Smoothie passer perfekt etter trening eller som mellommåltid eller når du ønsker noe leskende i sommervarmen.  

Slik gjør du

  1. Ha blåbær sammen med yoghurt i food processor eller blender og la maskinen gå til alt er blandet.

  2. Tilsett eplejuice til du får ønsket konsistens.