Barn og ungdom
Hva inneholder Sprett?
Sprett-produktene er basert på helt naturlige råvarer. Ingen av produktene inneholder mer fett eller tilsatt sukker enn de ordinære voksenproduktene. Serien består av yoghurt, syrnet melk og fruktdrikker i barnas favorittsmaker.
Sukkerinnhold i yoghurt
Mange foreldre lurer på om det er greit å gi barna yoghurt. Det er viktig å huske på at yoghurt er en god kilde til både kalsium, jod, B-vitaminerog proteiner. Velg gjerne en med lite eller ikke tilsatt sukker.
Hvorfor skolemelk?
Melk er både næringsrikt og godt, og spesielt viktig for barn og ungdom. En liten kartong med skolemelk dekker 1/3 av barnets daglige kalsiumbehov.
Hvordan unngå kresne barn
Det finnes mange kresne og småspiste barn, selv om foreldrene har gjort ”alt riktig” i småbarnsalderen. Hvis dette ikke håndteres riktig kan måltidene ende opp som en langvarig maktkamp, og det er ingen tjent med.
Helt naturlige råvarer
Sprett barneserien inneholder bare helt naturlige råvarer. Med det mener vi at Sprett kun inneholder råvarer og ekstrakter hentet fra naturen, og som ikke er modifiserte.
Sukkerarter forvirrer
Det har i enkelte medieoppslag blitt hevdet at Sprett-produktene er søtere enn brus. Det skilles ikke klart mellom naturlig sukker som melkesukker og fruktsukker og det sukkeret som er tilsatt. Det er feil å sammenligne brus og yoghurt. Sprett-produktene inneholder mindre tilsatt sukker enn de ordinære voksenproduktene.
Retningslinjer for skolemåltidet
Matpausen er en sentral del av skolehverdagen og betyr mye for barn og ungdoms helse på kort og lang sikt. Rådene om hva måltidet bør bestå av er klare. Melk, brød og frukt er tre viktige elementer som Helsedirektoratet trekker fram i sine retningslinjer.
Usøtet skolemelk
De smaksatte variantene i skolemelkordningen er spesielt utviklet for skoleelever. Nå finnes det både melk med kakao og bringebærsmak som ikke er tilsatt sukker. Den smaksatte melken er laktoseredusert og beriket med vitamin D(ekstra lettmelken) og er et godt alternativ for elever som ikke ønsker å drikke vanlig melk.
Melk er viktig for barn
Barn har et høyt aktivitetsnivå samtidig som de vokser. Dette betyr at de har stort behov for næringsstoffer og at maten de spiser bør ha høy næringsmessig kvalitet.