Barn og ungdom

Hvilken yoghurt bør vi velge til barna

Mange foreldre lurer på om det er greit å gi barna yoghurt. Og selvfølgelig er det greit. Yoghurt kan være en god kilde til både kalsium, jod, B-vitaminer og proteiner. Men hvilken yoghurt bør du velge?Les mer

Melk har stor betydning i barns kosthold og er en viktig kilde til protein og en rekke nødvendige vitaminer og mineraler.

Melk er viktig i barns kosthold

Barn har høyt aktivitetsnivå samtidig som de vokser. Dette betyr at de har stort behov for næringsstoffer og at maten de spiser bør ha høy næringsmessig kvalitet. Melk er uvurderlig i så måte; lett tilgjengelig, med god smak og rik på protein, vitaminer og mineraler.Les mer

Så lenge barnet vokser og trives er det ingen grunn til å bekymre seg over at de er småspiste.

Hvordan unngå at barna blir kresne

Det finnes mange kresne og småspiste barn, selv om foreldrene har gjort ”alt riktig” i småbarnsalderen. Hvis dette ikke håndteres riktig kan måltidene ende opp som en langvarig maktkamp, og det er ingen tjent med.Les mer

TINE Ekstra Lett Melk Mild Kakaosmak  inneholder mange næringsstoffer, men svært lite tilsatt sukker.

Smaksatt skolemelk er et sunt alternativ

TINE Ekstra Lett Melk Mild Kakaosmak er en smaksatt skolemelk som er spesielt utviklet for skoleelever. Melken inneholder svært lite tilsatt sukker (kun 1 prosent), 0,7 prosent fett og er beriket med vitamin D. TINE Ekstra Lett Melk Mild Kakaosmak er et sunt og godt alternativ til de elevene som velger bort vanlig skolemelk. Les mer

Det er ca 25 prosent mindre tilsatt sukker i LITAGO Yoghurt enn i vanlig fruktyoghurt.

Mindre sukker i LITAGO Yoghurt enn fruktyoghurt

LITAGO Yoghurt er spesielt tilpasset barn og har et naturlig høyt innhold av vitaminer og mineraler. For å gjøre den enda friskere og sunnere har vi nå økt mengden frukt og bær med 50 prosent. I tillegg inneholder den ca 25 prosent mindre tilsatt sukker enn vanlig fruktyoghurt. Dette gjør LITAGO Yoghurt til et sunt og godt altnerativ for barna.Les mer

Melk sikrer at barna får i seg mange av de næringsstoffene de trenger til daglig aktivitet.

Anbefalinger av meieriprodukter til barn

Alle barn er forskjellige, både når det gjelder hva og hvor mye de spiser. Men alle barn er i vekst, og dette gjør at de har et stort behov for energi, protein, vitaminer og mineraler.Les mer

LITAGO Yoghurt inneholder mindre tilsatt sukker enn vanlig fruktyoghurt.

Kan barn spise yoghurt?

Norske barn får i seg for mye sukker, og mange foreldre lurer derfor på om de kan gi barna sine yoghurt. Når en skal kutte ned på inntaket av sukker, er det viktig å begynne med de matvarene som bidrar med mest sukker og minst næringsstoffer. Kutter man på mengden brus, saft, kaker og godteri vil sukkerproblemet være løst for de aller fleste barn.Les mer

 
 

  2010ny2

Melkedraapen 2010-1
- Bønder i byen!